TRAIL · COURSE · PERFORMANCE
Une méthode pour comprendre ce qui limite votre performance, choisir les bonnes priorités et suivre une progression que l’on peut expliquer.
Expertise ciblée, outils autonomes TOP Pilotage, Bilan TOP Performance ou Parcours TOP Progression : plusieurs portes d’entrée, une même méthode.
Présentation du projet · octobre 2026Documenter le point de départ.
Choisir les leviers utiles.
Agir avec le bon niveau de suivi.
Mesurer et expliquer l’évolution.
LE PRODUIT, EN CONCRET
Du terrain à l’analyse, du ressenti à l’action : chaque module éclaire une partie de la performance.
COMPRENDRE
FIT Analyzer
Développement · recette en coursLire une séance au-delà du chrono : tours, fréquence cardiaque, puissance, cadence, montées et descentes. Comparer les efforts pour comprendre ce qui évolue et ce qui mérite une attention particulière.
PRÉPARER
TOP Route
Développement · recette en coursImporter, créer et ajuster un parcours GPX, étudier son profil et repérer les secteurs déterminants. La préparation intègre pentes, dénivelé et secteurs où les bâtons peuvent être utiles, avec des seuils réglables.
CONTEXTUALISER
Today · Votre journée
Développement · recette en coursRassembler sommeil, fatigue, motivation, douleurs et contraintes dans un suivi simple. Le questionnaire matinal et les retours après séance donnent au coach le contexte nécessaire pour prendre une décision éclairée.
AGIR
Planification & objectifs
Développement · validation métierRelier objectifs à court, moyen et long terme, disponibilités et séances utiles. La planification doit évoluer avec la réponse réelle de l’athlète et les arbitrages du coach, selon le niveau d’accompagnement.
ANTICIPER
Simulateur de performance
En préparationExplorer plusieurs scénarios selon le parcours, le terrain, la météo et le profil du coureur. Des projections de temps et de passage aident à construire une stratégie, avec leurs hypothèses et leurs limites.
ACCOMPAGNER
Espace coach & échanges
Développement · périmètre en consolidationDonner aux coachs une vue de leurs athlètes, des signaux à examiner et des dossiers à revoir. Les échanges écrits et les rendez-vous TOP Visio complètent le suivi et permettent d’expliciter chaque priorité.
Un aperçu du projet en cours. Ces écrans illustrent les usages visés. Ils utilisent des données fictives et ne constituent pas une preuve de disponibilité. Les modules évoluent pendant le développement et la recette. L’import de fichiers FIT fait partie du travail en cours ; la synchronisation Garmin officielle reste à intégrer et à valider.
EXPERTISES & TRANSMISSION
Assembler les briques qui peuvent réellement changer la stratégie de l’athlète.
EXPERTISE
Croiser l’historique d’entraînement, les ressentis, les objectifs et les contraintes pour identifier les leviers prioritaires. Un nouveau bilan reprend les indicateurs pertinents et documente l’évolution.
Parcours de restitution en préparationEXPERTISE
Une analyse vidéo standardisée et une lecture humaine pour formuler des hypothèses techniques, choisir des actions et comparer les résultats lors d’un nouveau test.
En préparationEXPERTISE
Construire une stratégie progressive adaptée aux exigences de la course et aux retours de tolérance. Une approche de performance non médicale, à valider avec les compétences appropriées.
Pilote à préparerPRATIQUE
Des séances guidées et des repères pour intégrer la respiration à la préparation, à la récupération et à la gestion de l’effort. Les protocoles sont expliqués et suivis dans la durée.
Développement · contenus à validerTRANSMETTRE
Des contenus pédagogiques sur la méthode, la lecture des sorties, la préparation de course et les décisions d’entraînement. Un socle partagé entre athlètes et coachs.
En préparationMESURER
Assembler les expertises nécessaires au bilan initial, mettre en œuvre une stratégie avec le bon niveau d’accompagnement, puis comparer les indicateurs lors d’un second bilan.
Offres en préparationLes expertises peuvent être proposées séparément ou réunies dans un bilan et un parcours. Le niveau d’accompagnement dépend du besoin ; les modalités commerciales seront précisées avant l’ouverture.
UNE ÉQUIPE EN CONSTRUCTION
Nous construisons un réseau de coachs et de partenaires qui partagent une même exigence : observer, comprendre et choisir l’action utile pour chaque athlète.
Contribuer à la lecture des données, à l’accompagnement et à la création de contenus. Une méthode partagée, une expertise humaine identifiée.
Explorer des collaborations autour du terrain, des contenus, des équipements ou des outils, avec un périmètre clair et des retours d’usage.